昨日はラストの一キロをダッシュでがんばった。そして家に着いたらバケツをひっくり返したような雨開始。既に三度は雨に降られて濡れていたとはいえ、あの豪雨を避けられて良かった。
そして、着替えてる時に気づいたのです。最近ずっと気になっていた肌の赤み。この原因がブラの擦れらしきことに！DV被害なのか、寝ている間に掻いてるのか。対策もしてみたけど改善せず、お風呂では少ししみるから良かった。
”最近”というのは、そういえばランニングを五キロから十キロに変えた頃のことだ。今月の初め。あと、その頃ちょうどスポブラを新調していた。ランニング用とされるハイインパクトのやつ。ちなみにテニスではミディアムサポートを使ってる。ハイインパクト用はサポートをしっかりするためにきつめだし、生地も厚くて硬いしで、倍に伸ばした距離を走る間に肌にも負担がかかったのかなと思った。
男性も読んでくれているのに悪いけど、書くことにした。ストイックなランニング女子の皆さんはどうしているのか、教えていただけると本当に助かります。
地味に困っています…（笑）
今CMでやってる（ランニング用？の）CWXとかに変えてみたらどうでしょう？。。と
思ったら、ランニング用を着用なんですね。
なんでしょうね。
元々肌が弱いですか？
テニスと違ってランニングだとずっと同じ動作ですから擦れるんですかね？
汗かくでしょうからイヤでしょうけど、ブラの下にコットンの下着着るか、もうコットンの下着を付けるかですかね。
何せ肌が丈夫だし、擦れるほど胸が大きくないのでわからないw
CWXのスポブラは前にトライしたのですが、カッコ悪くて…w スーパーで売っている500円くらいのおばさま用の下着みたいな見た目なのです。
いえいえ、私も肌は強いと思いますし、胸も大きくないですw 1時間も走り続ける経験がなかったので最初のうちだけかなとも感じます。
出勤用のサラサラを保つパウダーとかをはたいてみようかなと思いました。汗の量は違いますが！